MALDİV'LER DE PILATES, YOGA VE WATSU EĞİTMENİ OLMAK

Merhaba guzel canlar,


Voleybol kariyerimi biraktiktan sonra Amsterdam, Bursa arasinda mekik dokuyup. Pilates ve yoga studio'su için attiğim adimlarda Covid'in galip gelmesiyle kendimi Maldiv'lerde buldum. Hayatin akisiyla gitmeye basladigimda ve o alttaki kontrol mekanizmasi dedigimiz super ego'ya bir tanik olarak kalmaya basladigimdan beri büyük bir dönüsümün eşiğinde olduğumu hissediyorum. Biraz daha açmak istedim bu konuyu. Doğudugumuzda bize anne babamiz koruma altina alip ihtiyaçlarimizi karşilar. Sonrasinda çocuk yaştayken  kendimize  bir koruma kalkani gelistiririz. Bunu yemeliyim, yememeliyim. Şunu boyle yaparsam beni severler, yapmazsam dişlanirim diye surekli konuşan bir iç yargiç geliştiririz. Işte bu iç yargicini iyi tanidiktan sonra altta surekli ayni calan plağa karsi bir adim geri durduğunda taniklik başlamiş oluyor ve kayitlar dönüşmeye başliyor. Işte bu bizi korumaya calistigini sandiğimiz super egomuzdan yani konfor alanimizdan cikip kendimize karşi biraz daha tanık kalıp, özgür bir alan açmiş oluyoruz, bu alan  özgürleşebildiğimiz yerdir. Ben size Maldiv adalari maceralarimi anlatacaktim lakin super ego yazisiyla başlamiş oldum. Bu ada'da dunya'da ilkkez denenen bir konseptle saglikli yasam merkezi kurulmustur ve beni de ada'nin mind and body specialist olarak goreve davet etmislerdir. Ada wellbeing retreat resort olarak gözüküyor. Reklam motorlarlarina takilmamak icin ada'nin ismini vermek istemedim. Lakin cennettin bir köşesinde pilates ve yoga dersi vermek keyifli olabiliyor. Simdilik bir kaç foto paylaşimi yaparak. Blogumu kisaca bitirmek istedim. Sevgiler. 






















Yorumlar